哮喘怎么办

概述

患上哮喘真是让人痛苦万分的事,尤其是老年人更是难受.本身老年人体质就较差,加上一些治疗哮喘的药物副作用也不小,所以就更给老年哮喘患者带来更大的痛苦.我爷爷就是患哮喘几十年了,每到哮喘高发的冬春季节总是痛苦不堪,药物又不能总是吃,后来还好,用了一些食疗及小偏方,慢慢的哮喘才减轻了,发作也少多了,下面我就把爷爷治哮喘的一些方法和大家分享一下,希望对家中有哮喘老人的朋友有所帮助.

步骤/方法：

1、 常食用治哮喘的食物,南瓜.最好是老南瓜,皮发黄发硬的那种,在南瓜上挖一个小坑,加上蜂蜜60毫克，冰糖30克,放在盘里在锅中蒸一小时。早晚热吃一次,有润肺平喘作用。平时也可常熬南瓜粥做晚餐,可在粥中加适量冰糖.

2、 白萝卜泡蜂蜜.将白萝卜带皮切成小块放蜂蜜水里浸泡一天后取出食用,能起到平喘的作用.白萝卜有解毒生津，润肺止咳.顺气化痰的功效.

3、 艾叶、生甘草晒干磨成碎末,哮喘发作时将碎末装入纸烟内，点燃吸纸，能缓解减轻哮喘.我们南方乡间都长有不少艾草,每年艾草长出来时爷爷总要去摘一些回来晒干保存起来备用.在哮喘发作时真是帮了大忙.

4、 多喝水,保持喉咙滋润.爷爷平时除了喝白开水外,冬天还常喝白萝卜汤,春季是用白萝卜干泡水喝,这些对止喘都有一定的疗效的.

注意事项：

注意饮食,补充足够的蛋白质.避免着凉感冒.