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更新时间:2013-04-29 19:50:28
半年前,我的身体开始发生了异常的变化,出现了暴饮暴食,经常跑厕所,而且体重还不断的下降,儿女便陪着我去医院做了检查,检查结果是我得了糖尿病,当时心情很糟糕,医生给我开了很多的药,在饮食方面也叮嘱了很多,还有一些事物的辅助治疗,我都认真记了下来,这半年,我按照医生的叮嘱,身体有了很大的好转,整个人也随着精神了起来,很想让更过患者也走出病魔。
1、 人参果富含人体必需的微量元素。其硒元素含量之高,在我国蔬菜、水果品种中异常少见。硒元素是一种强氧化剂.能维持机体正常的生理功能.激活人体细胞,保护心血管等脏器;硒还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生,增强机体对疾病的抵抗力。
2、 每天用紫灵芝煮水喝,紫灵芝对调养血糖与胰岛有很好的帮助。
3、 五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂。
1.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。 2.多吃含膳食纤维的食物。 3.少吃盐。 4.少吃含胆固醇的食物。