复发性口腔溃疡怎么办

概述

最近我得了口腔溃疡，在嘴皮处出现了许许多多的米粒大小的圆形点状物，而且每当触碰到那些周围的那些皮肤就会感觉到疼痛，甚至一碰到牙龈，牙龈就会出血，这让我感到很害怕。于是我就去医院咨询医生，后来在医生的治疗之下，我有了好转。我把我的案例分享出来，希望对跟我有同样问题的人有所帮助。

步骤/方法：

1、 到医院挂号进入口腔科，医生在给我检查之后，确认我得的是口腔溃疡。

2、 医生让我在平时可以多吃地芩竹叶饮（准备的材料：生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。将生地，黄芩和淡竹叶一起加入水中，煎取汤汁，最后放入白糖就可以吃了）和木耳疗法（准备的材料：白木耳、黑木耳、山楂各10克。之后将上述材料一起用水煎，熟了之后就可以吃）来使我的口腔溃疡缓解。

3、 除此之外，医生还叮嘱我们在平时的时候应该多注意休息，要劳逸结合，不能够劳累过度，要保证自己拥有充足的睡眠。同时还应该放松心情，放松精神，给自己适当减压。还应该加强体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力和免疫力。