哮喘病人要怎样护理

概述

在路上偶尔会看到有些老人呼吸急促，有呼吸困难的情况。后来通过了解，知道了这种情况是哮喘引起的。主要由过敏原或其他因素引起的慢性过敏性支气管炎症。其特点是发作时胸闷、咳嗽和呼吸困难。因此大家要养成良好的生活习惯，避免哮喘的发生频率。今天我为大家分享哮喘病人应该怎样护理。

步骤/方法：

1、 哮喘好发于青少年和儿童，很容易反复发病，随着发病频度的增加，病情会逐渐加

2、 要保持空气流通，因为空气中的灰尘和细菌是引致哮喘病发的主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。

3、 要坚持每天喝水，喝水是排出身体毒素的最佳的方法，在日常生活中注意饮食习惯，一日三餐要按时就餐，少吃油腻。

4、 要保持良好的生活态度，放松心情每天可以去公园散散步下下棋的，不要在家里养猫、狗、花、鸟等。　

5、 平常饮食尽量避免含糖饮料，限制摄入高能量密度食物，尤其是高糖食品如：牛排，巧克力等等室内保持清洁，常通风换气。经常晾晒被褥、换洗床单，以避免螨虫孳生。

注意事项：

哮喘严重影响我们生活质量和学习和工作，给个人家庭和社会造成沉重负担。不提倡饮酒、控制体重、避免体重过重，超重或过度肥胖容易增加对身体的负担 每天多喝水，多吃青菜、水果。