三叉神经痛饮食上该如何注意

概述

三叉神经痛已经折磨我两年了，每次痛得我都要命了，不但头一阵一阵的放射性痛，而且有时候还影响到牙痛，早上起来洗脸的时候，脸都碰不得，有到医院去开药来治疗，但都没有什么明显的效果改善，后来有一位老中医提醒我，其实你的病，药是用到位了，但就是可能饮食方面没有怎么注意，他也我列出了几条注意问题，之后我遵照他的规定，感觉发作的次数入了很多，就算发作起来，也没有以前那么痛，所以现把它列出来。

步骤/方法：

1、 维生素B1：维生素B1又称硫胺素和硫胺素，维生素B1缺乏，可导致瘫痪，主要是神经和三叉神经痛，维生素B1缺乏可导致三叉神经痛患者的发作。谷类，豆类，肉类和动物内脏等食品是维生素B1丰富，适合患者吃补充维生素B1。

2、 维生素B12：维生素B12缺乏可导致高同型半胱氨酸血症，从而增加心血管疾病的风险，并可能导致三叉神经痛患者病情的神经系统损害。患者需要适当的营养，均衡的饮食，注意摄入维生素B12丰富的食物，如肉类，动物内脏，鱼，家禽和鸡蛋

3、 维生素C：维生素C能提高人体免疫功能，参与免疫球蛋白的合成，细胞完整性保护和正常的新陈代谢。功能，三叉神经痛患者的疾病康复。三叉神经痛患者应多吃富含维生素C的食物，如山楂，枣，柠檬，橙，葡萄，猕猴桃，芒果，草莓，西红柿，白菜，苦瓜，雪里蕻，菜花。

4、 三叉神经痛的饮食尽量少吃或不吃糯米性的粘性食物。不吃或少吃偏热以及油腻性的食物。少吃或不吃桂圆等温热性的水果。少吃或不吃大补类的食物