三叉神经痛的自我调理方法

概述

三叉神经痛真得让我很头痛的病，每次发作的时候，痛得我难以忍受，不发作时就像正常人一样，我一直都有用药物来治疗，开始的时候还可以缓解一下疼痛，吃多了不知道是不是变得赖药了，根本治疗不了痛，后来医生建议我，任何疾病都是预防为主，预防大过于药物治疗，后来我慢慢学会了一些自我调理的方法，我觉的症状也有所改善，下面与大家分享一下自我调理方法有哪些。

步骤/方法：

1、 三叉神经痛对各种刺激的敏感性都很高，尤为对寒冷刺激，患者用温水洗漱，冬天着装注意保暖，避免寒冷刺激而导致疼痛发作。

2、 要有正常的工作规律和生活节奏，劳逸结合避免过劳，包括脑力和体力，要适当休息娱乐，放松紧张心态，使自己的身体处于良好的状态。

3、 三叉神经痛患者疼痛发作时，要按时就餐，以松软为主，可用高热量营养丰富的半流食以保证每日的营养。