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更新时间:2013-04-19 09:47:01
弟弟前段时间看东西总是要眯着眼睛看,而且看电视总是要离得很近,妈妈经常叫他坐远一点,但是没过一会他又是坐到前面去了。一天放学回家他跟妈妈说他看不清黑板上的字,而且看远处的东西会模糊。妈妈觉得弟弟可能是近视了,便带他去眼科中心检查。结果发现弟弟是近视,并带有散光。医生给弟弟配了眼镜,也教了一些平时保护眼睛的方法。下面跟大家分享一下。
1、 由于弟弟是第一次配眼镜,医生先给弟弟检查了视力,然后进行了散瞳和验光。然后根据验光的结果进行插片试镜,等到散大的瞳孔完全恢复后,再进行复验,最终确定近视的度数,接着就是测量瞳距了,做完这一系列的检查后医生便开了配眼镜的处方,就可以去配眼镜了。对于学生来说,镜框和镜架的选择也是很重要的。比起美观,一副适合自己的眼镜显得更为重要。镜框可以选择全框的人造材料的那一种,因为稳固性和柔韧性比较好,镜片可以选择树脂类的,因为这种材质轻,而且抗各类辐射性能强,表面清洁易防护,也耐磨防划伤,抗冲击能力也极高。
2、 除了选择一副适合自己的眼镜外,平时也要多注意保护眼睛才能使近视的度数不加深得太快。因为弟弟有散光,所以妈妈在饮食方面根据医生的建议,给弟弟补充以下几种营养元素:锌。可以通过牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等获得。铬。可以从动物的肝脏、葡萄汁、果仁中获得。而且经常煮海带给弟弟吃,这也是一种不错的食物。
3、 弟弟平时不仅爱看电视,还爱玩电脑,所以妈妈经常监督弟弟做眼保健操,并在他用眼一段时间后就叫他眺望远处,或者休息。还时常泡菊花茶给他喝,有时还会在菊花茶中加入枸杞,这些都对眼睛是有好处的