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冬夏怎么预防鼻炎?

健康分享者:ask384994719e

更新时间:2013-04-16 16:09:55

概述

我有轻微的鼻炎,可是一到冬夏季节,鼻子很难受,天一凉下来,鼻子总是呼噜呼噜的,难受极了,治疗之后也总是时不时的复发,后来自己试了几个预防的方法还蛮不错就给大家推荐下。大家可以参考一下。

步骤/方法:

1、 我们一定要注意工作、生涯环境的空气喧扰,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

2、 及时的注意保暖,气候的改变和在空调间中长时间停留,极易感冒从而引发鼻炎。节令转换留神观看气象预告及时进行恰当添衣。

3、 减少冷空气对鼻粘膜的刺激,我们在冬季适当时候注意戴上口罩,洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠。

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