怎样抑制面部黄褐斑

概述

祛斑有很多种，有药品祛斑，化妆品祛斑，食品祛斑等。怎样祛斑最安全和如何祛斑呢？在医生的指导下，使我知道了面部长斑的原因，及护理皮肤是非常重要的，知道了怎样抑制面部的雀斑。乱用化妆品或祛斑霜只能会使我们脸上起的斑更加重。今天我为大家分享怎样预防面部的雀斑。

步骤/方法：

1、 洁面 需要把双手洗净，洁面时，双手顺着毛孔生长方向进行打圈按摩，洁面后用流动水清晰干净

2、 不要使用含有铅、汞等有害物质的祛斑霜，立刻见效的祛斑霜往往含有激素，而且副作用太多

3、 平常生活中可以多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等有助于抑制面部黄褐斑。

4、 在家平常煮菜的时候我酱油几乎不放，那个色素高，对于脸部皮肤伤害较大会加重黄褐斑

注意事项：

祛黄褐斑的护肤程序里面，按摩也很重要。洗脸过后，用爽肤水时要坚持每天按摩。也可以喝一些养颜茶，对祛除黄褐斑有很大功效。还能使皮肤白皙，延缓老化等功效。西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。