怎么彻底的治好咽喉炎

概述

咽喉炎一个困扰我们多年的顽疾，因为它的不确定、总复发，让我们痛苦不堪，今天我们终于找到了治愈它的根本，从这一刻我们将对咽喉炎彻底说：“受够了!" 给大家几个验证有效的方子，要想彻底治愈咽喉炎就一定要持之以恒，坚持到胜利的那一刻！

步骤/方法：

1、 用芝麻熬粥加红糖：先准备好一小碗粳米，和一些红糖。把炒熟的芝麻，弄成很细的芝麻末，把粳米放入锅内煮熟至黏稠状，米煮好后，将红糖、芝麻末放到粥里搅匀。 这款美食在减轻咽喉炎的症状同时，还可以调理肝脏、肾脏、头晕等病症。

2、 还有就是加枸杞熬的粥：把洗干净的糯米、枸杞子，用水泡大概半小时左右，熬成粥就好了，每次喝一大碗。枸杞子本身就药食同源，煮熟的枸杞粥能够滋润咽喉，对于慢性咽炎、咽喉干燥的病人有很大的帮助。

3、 用口含生大蒜头，几个月后，不会再换咽喉炎。最好选用紫皮独头蒜。这个方法也能治疗牙痛、说不出话等咽喉病。

4、 再有就是运动舌根：闭上口、将舌尖顶到牙齿处，向正方向转几次后，再向反方向转同样次数，反复操作，每天早上、晚上都要做一回。 好了，已经把所有秘诀都教给你们了，一定要按照上面所说的勤加练习，严格执行，咽喉炎有一天便会悄悄的离你而去咯！