神经衰弱怎么办呢？

概述

有次大半夜和老婆都饿了，但家里又没有吃的了，就出去吃夜宵。老婆胆子一直比较小，看到虫子、老鼠都会吓的上串下跳找不着北。吃回来的路上被我们看到打架的了。从那天她总睡不着，要么就做恶梦吓醒，醒了又不敢睡。持续了一个月看还这样就带她到医院就诊，说是神经衰弱。经过治疗已经好转，与大家一起分享！

步骤/方法：

1、 中医治疗:中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方，同时中医治疗副作用少临床上也有不少中成药用于治疗神经衰弱，而达到不错的效果，如天麻素注射液治疗神经衰弱有明显的作用(丹彤或曲络彤天麻素注射液)，此外，针灸、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。

2、 接受心理医生的帮助，改变不良的性格特点，这是神经衰弱最重要的注意事项。神经衰弱的主要致病因素是精神心理因素，因此心理治疗对于神经衰弱患者的康复十分重要。 在心理医生的帮助下，找出病因，并设法去除，这是心理治疗最关键的一步。因为，如果神经衰弱的病因没有消除，神经衰弱患者的病情就很容易复发，导致病情迁延日久，难以痊愈。

3、 远志莲粉粥：取远志30克，莲子15克，粳米50克。将远志浸泡去心皮，与莲子研为细粉。粳米加适量水煮至粥将成时，放入远志和莲子粉，稍煮片刻即成。可作点心或随意食之。远志莲粉粥具有补中益心功效。 乌龟百合红枣汤：取250g左右重乌龟一只，去甲及内脏，切成块状，洗净，用清水煮15分钟，然后放进百合 30g，红枣10枚，继续熬煮，直至龟肉烂熟，再添加少量冰糖炖化。一天食完，每周食2、3次。对治疗阴血亏虚的头晕失眠，心悸怔仲，心烦等症有较好疗效。