- 白天不自觉地将牙咬紧
白天不自觉地将牙咬紧是磨牙的一种类型，所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。... [全文阅读]
症状概况
病因
检查
诊断鉴别
预防治疗
缓解方法
神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素; 胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此; 过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等;体内缺乏微量元素易患此症。长期磨牙形成的习惯性磨牙症; 工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象! 除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。 儿童的常见原因： 1、肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见; 2、胃肠道的疾病、口腔疾病; 3、临睡前给小儿吃不易消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩; 4、神经系统疾病，如精神运动性癫痫、癔病等; 5、 查看详细内容>>
白天不自觉地将牙咬紧是紧咬型磨牙：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象。 1.睡眠时或白天不自觉咬紧牙齿，患者有典型磨牙或咬紧牙动作。 2.可见顽固磨牙症者，其合面、邻面重度磨损。 3.有牙周、牙槽骨、牙龈萎缩，牙松动、移位等改变。 4.嚼肌疲劳、咬合无力。 & 查看详细内容>>
其他类型的磨牙： ①磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜磨牙”， 患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。 ②混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。 白天不自觉地将牙咬紧是紧咬型磨牙：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象。 查看详细内容>>
8-12岁儿童较轻时可不做处理，注意休息,另外儿童磨牙父母平常要注意调节孩子的饮食生活规律，注意补充钙质及维生素，消除导致磨牙的各种疾病因素，同时放松心情，白天避免玩的过度兴奋，不要过度上网。睡前让精神松弛，不看刺激性电影、电视。到医院进行大便化验，检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而导致症状发生，不过当前因为卫生及生活条件得到了很好的改善，所以寄生虫导致这种症状的机率很底)，如要有虫，则在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做牙颌垫，睡前戴上。可暂时缓解症状，防止直接磨损牙齿，但不能去根，同时，精神上要尽量放松，饮食上注意清淡有营养，睡上不要吃太多的东西，有吸烟喝 查看详细内容>>
1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。 2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。 3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。 4、多吃些含维生素丰富的食物。 5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。 6、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会 7、保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。 8、睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。 9、日常饮食注意补充钙质，定期驱虫。 10、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛。 查看详细内容>>
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疾病名称就诊科室典型症状
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Q:
嗓子眼发紧，牙齿紧，不自觉将牙咬合，舌头根发紧
杨帅
“按您提供的这些报告单显示的话可能存在轻度的炎症，建议您可遵照当地医生的用药方案，配合用药治疗，或者您可以去神经内科就诊，做一下脑核磁等相关辅助检查，排查一下中枢神经系统病变的可能性，最近别吃辛辣刺激性的食物，别吃海鲜等发”[详细内容]
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Q:
不自觉咬紧牙关是病吗
吕志勤
“不自觉咬紧牙关有可能是不良生活习惯或者过于紧张引起的也不算病，建议平时要学会调理自己的情绪，不要过于紧张焦虑，不要给自己太大的压力，同时饮食也要注意吃一些清淡类的食物，看这种症状能不能改善，但如果经常出现或者伴有抽搐等症”[详细内容]
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Q:
不自觉咬紧牙关是病吗
黄世昌
“不自觉的咬紧牙关，一般不是病，考虑是一种习惯导致的。如果精神紧张也有可能会导致这种情况的发生，建议日常生活中要多与人沟通和交流，也要多到室外进行一些体育锻炼，能够增强体质，同时要控制好饮食，建议可以多吃一些清淡容易消化的”[详细内容]