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易疲乏

稍微劳动后即感疲乏。容易疲劳的人大多是以下几种人，1.营养差,体质差的人 2.工作目标过高的人 3.处处好强的人 4.不善调整心态的人 5.孤独的人避免疲劳的诀窍就是提高我们身体的疲劳阈值。... [全文阅读]

症状概况

病因检查诊断鉴别预防治疗缓解方法

这种情况如果超过3个月以上，同时没有器质性病变。首先考虑患上了慢性疲劳综合症。通过正确的抗疲劳自然疗法会迅速恢复年青活力。器质性病变有：糖尿病，贫血，慢性肾炎等。还有一下的人群容易疲劳： 1,营养差,体质差的人　　2,工作目标过高的人　　3,处处好强的人　　4,不善调整心态的人　　5,孤独的人避免疲劳的诀窍就是提高我们身体的疲劳阈值。 查看详细内容>>

　　以患者自觉症状即可诊断。 查看详细内容>>

　　易疲乏症状需要和下面的症状相互鉴别。　　睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。　　嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状，嗜酒者易患此病。　　体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象，但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。　　频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱，故需验血鉴别。　　糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症 查看详细内容>>

　　如果自己感觉经常毫无原因(如过劳、睡眠不足、天气闷热、饥饿等)的软弱无力时，一方面要及时就诊，把乏力的感觉及其它不适无遗漏地告诉医生。另一方面不要过于紧张，因为病态的乏力，必然伴有其它的不适。重要的是需与医生很好地合作，做各种必要的血液化验及其它检查，以及早查明病情，及时治疗。 查看详细内容>>

　　平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。 查看详细内容>>

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疾病名称就诊科室典型症状

更多>>医患问答

病因检查 诊断鉴别 预防治疗

Q: 心脏疲乏怎么办
王珊珊
“根据你身体患有心脏疲乏的临床表现情况，应是心肌供血不良，气血不足，心脏损伤的病变表现，通过心脏的功能和血液指标检查结果综合评估以后，再针对心脏的功能供血供氧和脂肪进行综合治疗，避免心脏功能损伤代谢不良的临床症状情况。密切”[详细内容]
Q: 感到疲乏怎么办
尹德海
“浑身疲劳，这种情况患者可以通过一些理疗按摩来缓解身体疲劳，再通过一些饮食调理，日常一定要养成良好的作息习惯，早睡早起不要熬夜，保证充足睡眠，如果经常这种情况也有可能是一些疾病导致的，患者可以去当地正规三甲医院做个相关的身”[详细内容]
Q: 老感觉疲乏为什么
马小丽
“对于老感觉乏力来说原因比较多，比如肾虚的患者会出现这种情况，气血亏虚也会出现这种情况。一些消耗性的疾病也会出现这种情况，所以应及时去正规医院进行相关的检查，然后对症处理。同时要注意休息，保持心情舒畅。多吃一些有营养易消化”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

宜易疲乏宜吃食物[草莓][蓝莓][鹌鹑蛋]一一1、多食新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素； 2、多食[点击查看详情]

忌易疲乏忌吃食物一一1、忌辛辣、刺激性食物； 2、忌油腻、煎炸类食物；[点击查看详情]

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