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白癜风儿童是可以吃莲子的。白癜风属于一种自身免疫性疾病，它的发病和免疫、遗传、黑素细胞破坏，还有微量元素缺乏以及外伤、紫外线照射等有一定的关系，和饮食关系不大，因此吃莲子并不会影响病情。不过因为白癜风和体内黑色素细胞减少或消失有关，所以有部分食物是不可以吃的，如含维生素C高的食物就应少吃。
白癜风儿童吃莲子并不会影响病情。莲子有补脾，养心益气以及润肠补肾的作用，还可以祛心火，对口舌生疮，肝肺火旺及烦躁等症状都有一定的调治作用，因此有白癜风的儿童是可以吃莲子的。
除莲子外，白癜风儿童患者还可多吃以下食物：
1.花生
花生含丰富的蛋白质，还含维生素E、维生素B6、烟碱酸、核黄素、铜、钾、锌、镁等物质，白癜风儿童常吃花生有养血、养脾、润肺、滋润肌肤的作用。
2.板栗
板栗含碳水化合物及较丰富的蛋白质，另外还含胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸和其他维生素。其中板栗所含的不饱满脂肪酸和维生素，矿物质可防止儿童白癜风患者出现高血压、冠心病、骨质疏松症等情况，因此儿童白癜风适量吃板栗是有好处的。
3.核桃
核桃含较多的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，其中核桃所含的维生素B和E可防止细胞老化，从而可改善白癜风儿童肌肤粗糙的状况。另外儿童白癜风患者疲惫时嚼些核桃仁，还可以减轻疲惫和压力。
