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鼻塞是鼻窦炎很明显的症状之一，缓解鼻塞可以用热毛巾敷鼻、生理盐水洗鼻简单处理，如果没有效果则需要使用局部鼻喷雾剂、口服药物、手术等方法治疗。
1.热毛巾敷鼻：热毛巾敷鼻对缓解各种原因引起的鼻塞都有一定效果。把热毛巾敷在鼻翼两侧，可以加快鼻部毛细血管循环，改善鼻塞现象。
2.生理盐水洗鼻：盐水有一定收敛消炎作用，用生理盐水洗鼻可缓解鼻窦炎的症状。可以专门的洗鼻器把生理盐水送入一侧鼻腔，盐水经过鼻窦、鼻道通过另一侧的鼻孔将污物、致病菌等排出，一天清洗两次。
3.局部鼻喷雾剂：鼻喷主要有三种类型，一种是海水鼻喷，可清洗鼻腔。第二种是麻黄素、羟甲唑啉等收缩黏膜血管的鼻喷，第三种是内舒拿、雷诺考特等激素类鼻喷，可根据临床症状选择合适的喷雾剂。
4.口服药物：鼻窦炎急性发病期，使用鼻喷等鼻塞症状不能缓解，可以在医生指导下口服头孢丙烯胶囊、头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等抗生素类药物。
5.手术治疗：鼻窦炎发生时，局部肿大堵塞鼻孔引起鼻塞，可通过手术将鼻窦微创手术切除鼻息肉和肿大组织。严重的鼻窦炎通过手术效果良好。
鼻窦炎患者日常生活中需要注意不要用手抠鼻孔、用力擤鼻涕，会损伤鼻腔黏膜、诱发感染。平时多运动，适当多摄入蛋白质、维生素含量高的食物，提高免疫力。
