含有丰富的维生素C，能够增加机体的免疫功能，增加机体的免疫力，从而对抗炎症反应，促进炎症的消散。

3-5个每天食用。

含有大量的氨基酸、维生素、蛋白质，具有很好的滋润作用，能够促进炎症消散作用。

30g用温水调和以后食用。

具有一定的消炎作用，能够抑制肺部炎症的进展，促进炎症的消散。

100g凉拌食用。

属于发物性的食物，对机体来说可造成免疫功能的下降。不利于肺炎的恢复。

宜吃新鲜的淡水鱼以及牛奶、西红柿等食物。

属于海腥以及发物的食物，对于感染性的疾病而言都是需要禁忌的，避免加重肺炎的症状。

宜吃新鲜的 淡水鱼。

属于温热性的食物。可给机体提供一个燥热的环境，不利于肺部炎症的消散。

宜吃猪肉或者鱼肉。