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急性胃肠炎症是生活中比较常见的一种现象，在发病的早期会引起全身不适的症状，导致患者出现四肢乏力、身体发热、腹部胀痛和压迫性疼痛感，同时会引起食欲不振、呕吐等症状。如果没有及时得到治疗，会导致身体免疫力明显下降，影响患者的正常生活和身体健康，因此，要及时进行检查和治疗，并且注意合理的饮食调养，下面就来介绍一下急性胃炎肠炎吃什么可以养胃。
一、多吃一些容易消化的食品：急性胃炎或者肠炎，如果没有及时治疗容易引起脱水的症状，所以平时应该多吃一些容易消化的食物。适当吃一些小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥、水果汁、盐糖水等，都能够补充人体所需要的营养成分，能够起到一定的补水、维生素的作用。
二、多吃新鲜的蔬菜和水果：柿子、石榴或者苹果中都含有一定的鞣酸和果胶的成分，如果出现了肠道感染或者严重的腹泻症状，可以适当的吃一些水果来调养身体，能够起到一定的收敛止泻的效果，能够减轻疾病对身体造成的不良影响。
三、多吃容易消化的食品：如果出现了胃炎肠炎等疾病，平时多吃一些养胃和促消化的食物。可以适当的吃一些奶制品、豆浆、白萝卜汤、菠菜汤或者瘦肉汤进行调养，能够补充人体所需要的营养成分和微量元素，同时容易消化和吸收，可以改善身体不适的症状。但是在治疗疾病的过程中，要注意饮食卫生，一定要戒烟戒酒。
综上所述，介绍了一下急性胃炎肠炎吃什么能够养胃。这是比较严重的疾病，而且对胃肠健康也会产生一定的影响，如果不注意合理的治疗会影响食物的消化和吸收，甚至会引起身体消瘦、营养不良等现象。因此，在治疗疾病的过程中，一定要注意饮食多样化，可以增强体质，改善病情。
