儿童焦虑症如何解决 解决儿童焦虑症更新时间:2020-02-18

遗传因素、心理因素、环境因素都有可能会引发儿童出现焦虑症，焦虑症会严重影响到儿童的身心健康，还会影响到儿童以后的学习和就业。家长在平时也要多关注孩子的身体健康，在日常也要多学习焦虑症的调理方法，下面为大家介绍相关的知识。那么儿童焦虑症如何解决?

1、当孩子在出现焦虑症后，家长应当改善家庭环境与教育方式，给孩子创造和谐健康温暖的家庭环境，夫妻之间不要争吵打架，当孩子做错事情后，家长不要责斥以及惩罚的方式来对待孩子，要经常鼓励孩子，同孩子一起克服困难，让孩子树立自信心，培养孩子顽强的意志。

2、儿童焦虑症患者的饮食也是比较重要的。家长也要做好饮食调节，不要让孩子喝可乐、弄咖啡等刺激性的饮料，也要避免孩子食用油炸、膨化、白麦粉、洋芋片儿等食物。要给孩子吃含有丰富矿物质以及维生素的蔬菜以及瘦肉、鸡蛋类食物。

3、若是孩子的焦虑症比较严重，家长应当给孩子服用抗焦虑的药物，比较常见的抗焦虑的药物有、阿普唑仑、地西泮。家长千万不要自己私自给孩子用药，应当在医生的指导下用药。

4、学习压力过大也会导致孩子出现焦虑症，所以家长在发现孩子患有轻微的焦虑症后，应当改变教学方法，不要加重孩子的学习负担，不要给孩子留课外作业，让孩子在放学回家后能够轻轻松松。

以上为大家介绍了儿童焦虑症的调理方法，儿童焦虑症的出现与父母的教育方式有很大的关系，家长平时千万不要粗暴的对待孩子，不要打骂孩子。在周末要多陪孩子一起玩耍，多给孩子看一些励志的书籍。当孩子出现焦虑症后，应当及时的带孩子去看心理医生。

审编医生

许艺怀小儿风湿免疫科 主治医师 医院：济南市儿童医院

主治疾病：擅长小儿肺炎、支气管炎、腹泻病、小儿肠炎、手足口病...详情>