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虽然有很多人都难以接受分离，但是相聚和分离是人生常态，是每个人人生的必经之事。可能成人还能很好的控制分离之后的情绪，但对于孩子而言，分离是一件比较大的事情，严重一些还会导致孩子出现分离焦虑症。所以要想避免孩子患病，家长首先就要弄明白这种病的患病原因，接下来就带大家一起看一下。
一、孩子的生活规律发生改变。其实每个人都会有自己特定的生活环境以及生活规律，而对于长期和父母待在一起的孩子来说，父母就是最重要的人。如果突然之间让父母和孩子分离较长时间，就会导致孩子患有分离焦虑症。所以孩子如果到了上学的年纪，家长就一定要提前做好准备，尽可能的多带孩子外出活动，适应外面的世界，由此来降低孩子的患病几率。
二、陌生的环境。对于成人来说，陌生的环境会带给我们一定的好奇感和刺激感。但对于孩子而言，完全陌生的环境却是非常恐怖的。这种环境不仅会引起孩子的恐慌与不安，还会严重刺激到孩子的心理健康。
三、陌生的人。如果家长外出有事，需要将孩子放在亲戚家中一段时间，那么家长一定要先陪同孩子在亲戚家中住几天，帮助孩子熟悉新鲜的人和新鲜的居住环境，这样才不会在分开之后让孩子患病。
综上所述，儿童分离焦虑症的主要患病原因有三点，分别为陌生的环境、陌生的人以及突然被改变的生活规律。所以家长要向避免孩子患病，一定要从以上三种原因着手进行预防，不管是还是在上学前期还是要和孩子分开一段时间，都要先帮助孩子熟悉陌生的环境，这样才不会让孩子在分离之后感到焦虑，乃至患病。
