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肝病
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肝病如何预防?

  • 怎样有效预防肝病?肝病预防,主要是从日常保健工作做起,保持良好的生活和饮食习惯适时进行检查。下面是专家推荐的一些方案,我们一起来看看吧!主要是针对樟芝菁华液预防肝病!

  •   1、肝病传播途径

  •   肝病专家提醒,预防肝病应远离各种可能受血液污染的器具。避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等,以及减少接触可能受到血液污染的器具,因为B型、C型肝炎主要透过血液和体液传染,因此和B型、C型肝炎带原者同桌吃饭,并不会被传染。

  •   2、注意饮食卫生

  •   不喝生水,也不要生食海鲜,因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染区旅游,例如中国大陆、东南亚、中南美、非洲等地,最好在出发前注射A型肝炎疫苗。

  •   3、保持正常体重

  •   像这位提问的网友担心的那样,超重可能增加患肝病的几率。体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。肝病专家表示,如果不是B肝或C肝带原者,一般人肝指数轻度升高,多为脂肪肝引起的。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。(肚子左边痛是怎么回事)

  •   4、不喝酒、不抽烟

  •   饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,有肝病的人应该完全戒洒。另外,抽烟和罹患肝癌有关,应该可能地少抽烟以及戒烟。

  •   5、节饮食养护肝脏

  •   饮食一个重要原则是“均衡”。为求速效减肥,三餐只吃水果,而不吃其它食物,或者是“低糖饮食”──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合,不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物,转换成身体能量来源。对肝脏来说,把非碳水化合物转化成能量,比把碳水化合物转化成能量更吃力。均衡的饮食组合应该是60~70%的碳水化合物(例如米饭、面食),20~30%的蛋白质(例如肉类、豆类),10~20%的多元不饱和脂肪(例如植物油)。

  •   6、谨慎用药,不可滥用药物。

  •   吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药,避免自行服用其它药物,因为服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物能力。樟芝具有护肝解毒作用,能降低SGPT、促进肝细胞再生,提升肝脏抗氧化酵素及抑制肝组织之肝脂过氧化的能力,对于肝炎、肝硬化、肝癌患者可获得明显的改善。有肝病的人就医时,应告知医师他目前正在服用的所有药物,以做为医师处方时的参考。(肝功能异常的危害与症状)

  •   7、注意睡眠时间

  •   成年人正常的睡眠时间应该为8小时,正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了,到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态,这个时辰是养肝血的最佳时间,反之,就会养不足血。因此我们呼吁尽可能地不要熬夜,如果不得已成了熬夜一族,就应摄取更充足的营养保护自己,让熬夜对身体的伤害减到最小。

  •   大家对肝病预防知识有所了解了吧!如果得了肝病不要惊慌,要选择正规医院进行肝病的治疗,以免延误了治疗的最佳时机。

肝病相关问答

我去年10月因谷丙转氨酶高住院诊断为药物性肝损伤想 病情分析:您好,如果用了抗真菌,抗结核和甲亢类的药物,都会对肝功能造成损伤的,你的转氨酶高了,指导意见:这个就是由于所导致的肝损伤的,这个需要去肝病专科或是消化科检查下,再行降酶和保肝护肝的药物来对症治疗才行的。
药物性肝损伤的临床分型 病情分析:你好,按病程特征药物性肝损伤分为急性药物性肝病(肝脏炎症在6月内消退)及慢性药物性肝病(>6月或再次肝损伤)。指导意见:一旦确诊或怀疑与药有关,应立即停用一切可疑的损肝药物,多数病例在停药后能恢复。注意休息,对...
药物性肝损伤诊断标准有什么 病情分析:这种情况下应该是由于相关的药物不良反应所引起的不适状况。指导意见:现在还需要根据全身具体的表现,结合相关的肝功能等检查,才能判断病情,选择治疗办法。