医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
宫颈白斑算得上是妇科疾病中的常见病了，如果有女性患上了这种疾病，一定要积极的去治疗，在治疗的时候也一定要去护理这种疾病，尤其是在经期这一特殊时期，更要做好护理工作，这才对治疗有帮助。那么宫颈白斑患在经期者怎么去调养呢?下面就由专家带大家详细的了解一下。
一、月经期的饮食调养
月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。
如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。
二、饮食上注意少辛辣
月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜;若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。
三、补充维生素
维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。
维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素E缺乏，从而影响月经的正常周期。
以上就是对“宫颈白斑患者在经期怎么去调养呢”做的详细的介绍，相信大家应该都不陌生了吧!宫颈白斑女性常有的疾病，这种疾病带给患者很大的折磨，所以在治疗的时候，一定要去护理，这样才能够让自己恢复一个健康的身体。