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大家对于消化不良都不会陌生，我们经常会出现这样的状况，明明很饿但吃一点东西就觉得饱了，胃部还经常感觉不适，其实这就是常见的功能性消化不良的症状了，患者朋友要注意了，积极的进行治疗。接下来为大家介绍一下功能性消化不良的调治方法：
调治方法具体如下：
一、饮食及生活调理：饮食中避免油腻及刺激性食物，忌食生冷和酸性食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯等，戒烟少酒。避免暴饮暴食及睡前进食过量，最好是少食多餐。
二、按摩：推脾土，推三关。用左手扶住患者的手。右手用拇指蘸姜水，先推脾土，然后向上推三关，每次推的次数以皮肤发红为度，大约需推200次以上。两手交替进行。
三、敷贴：1.将伤湿止痛膏贴于两侧小腿“足三里”穴位，半天换一次，连贴两日。2.取少量陈年山茶油与滑石粉调成糊状，在掌心搓热后敷于脐部及脐周。对婴幼儿腹胀的疗效尤佳。
四、食疗方法：羊肉粥：新鲜精瘦羊肉250克，切小块先煮烂，再合粳米同煮粥，每日吃2次。该方能补中益气，温胃止痛，治脾胃虚弱而致的消化不良、腹部隐痛等。尤其适用于老年气虚亏损，阳气不足，恶寒怕冷，脘腹疼痛。
上述内容详细的介绍了功能性消化不良的调治方法，现在大家对此应该有个大概的了解了吧，如果大家对于我们分享的内容有疑问，可以咨询我们的在线专家，他们会为您解答，祝早日康复!
