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在现实生活当中，我们都希望有一个健康的身体，但往往事与愿违，有些人平时不注意个人卫生，难免会出现一些疾病。比如说宫颈炎，这是一种比较常见的妇科疾病，一旦出现这种情况，我们一定要重视起来，必要时去医院进行检查，查明病因对症治疗病情会好得快些。
宫颈炎是由于平时性生活过于频繁，或者是是同房的时候没有注意清洁卫生导致的，宫颈炎大多数是细菌和病毒感染引起的，一般和性生活导致的交叉感染有关系。这时我们可以检查宫颈分泌物，确诊病情是什么原因引起的，再对症治疗，必要时吃一些抗菌消炎的药物进行治疗，这样病情就会慢慢好起来。
女人一旦得了宫颈炎，平时做好护理是很重要的。在性生活方面要养成讲卫生的好习惯，要经常锻炼身体，增强自己的体质，这样可以提高我们的抗病能力。平时在生活中可以吃些清淡容易消化的食物，尽量不要吃辛辣刺激性食物，以免引起上火的症状，一旦上火了病情就会更加严重。
宫颈炎患者注意的事情比较多，要注意勤换内裤，每天使用温水对外阴进行清洁，不能使用不干净的毛巾擦拭身体，以免引起感染。在月经期间要注意使用合格的卫生护垫，经期不能过性生活，不要经常熬夜，要保持足够的休息时间，更不要过度劳累，在经期不可以游泳，做到这些就不会得宫颈炎这种疾病。
总而言之，宫颈炎是女性比较常见的一种妇科炎症，并不是一定怀过孕生过孩子的人才会得，如果发生性生活就很容易得这种疾病，一旦出现宫颈炎的症状，我们一定要重视起来并积极的去治疗。另外要养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有助于病情的恢复。
