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冠心病
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冠心病盯上年青人 4种恶习成病因更新时间:2019-08-24

中老年人患上冠心病的几率会更高一些,但也不尽然近些年来随着人们工作和生活方式发生了巨大的改变,很多年轻人也被确诊为了冠心病,冠心病盯上年轻人是什么原因引发的呢?可能是年轻人4种恶习所造成的,一起来看看自己是不是也存在吧。

第一,饮食油腻。

很多人尤其是一些年轻人,喜欢吃大鱼大肉,而这种比较油腻的饮食习惯容易对血管造成损伤,特别是经常晚上吃这种食物过多的话,会让血管比变得越来越厚,变得越来越脆弱,容易出现被堵塞这种危险。

第二,吸烟。

吸烟对呼吸系统有损伤,而且同时对于人的血管系统造成的不良影响也是比较大的,从临床观察的情况来看,吸烟之后人出现心肌缺血缺氧等几率要高不少,而且如果年轻人喜欢吸烟的话,那么也容易出现心律不齐,猝死的危险也会增加。

第三,不喜欢运动。

很多年轻人平时很少锻炼,或者是根本就不想锻炼,这种情况下身体容易肥胖,对心脏造成的负荷也比较大,血管容易被堵塞。

第四,经常熬夜。

很多年轻人白天忙于工作,而到晚上的时候,又有很多事情需要处理,所以和睡得比较晚,经常熬夜,也有人加班加点进行工作的,这些不良的习惯让身体处于疲惫的状况,对于血管的损伤也比较大,过于劳累的状况下容易发生猝死,时间长了也容易造成冠心病。

冠心病之所以盯上了年轻人,主要是和年轻人有一些不良的生活习惯有直接的关系,建议年轻人平时在生活中要注意合理科学饮食,进行适当的运动,不要吸烟喝酒,要劳逸结合,不能过于劳累,不要长时间熬夜等,做好了这些方面有助于减少冠心病发生。

审编医生
许金云呼吸内科 主任医师 医院:枣庄市胸科医院

主治疾病:慢性支气管炎,肺气肿,肺心病,肺炎,胸腔积液,支气...详情>

冠心病相关问答

今天早上头晕全身发冷 你好建议监测血压,卧床休息,保持平和的心态,避免情绪紧张,补充能量,所有心前区不适及时到医院就诊以免耽误病情,避免劳累,保证充足的睡眠,饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食高维高胆固醇高脂肪食物,戒烟戒酒。
早上起来上了厕所么后躺下浑身难受 这个是有高血压,有冠心病,那么可以吃酒石酸美托洛尔片的,也可以吃单硝酸异山梨酯片,低盐低脂饮食监测血压,那么这个是有浑身难受的话,这个也有可能是要发烧以再监测
大腿内侧触及包块下肢疼痛不能行走伴发冷发热 这种情况必须到神经内科进行检查,进行脑部CT以及其他的系统检查后,才能确定病情有可能是晕厥。根据发病的原因对症治疗。平时要保证充足的睡眠时间,情绪要稳定。