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人人都知道高血压确实是一种很具有危害性的疾病,这就需要在出现之后要积极的就医治疗,另外还需要了解的就是高血压的护理措施,从而减轻疾病对于身体的危害,下面主要给大家介绍一下患上高血压该如何护理呢?
1、了解高血压病的知识,合理安排生活,注意劳逸结合,定期测量血压。
2 、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理,保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。
3、提高社会适应能力,维持心理平衡,避免各种不良刺激的影响。
4、注意饮食控制与调节,减少钠盐、动物脂肪的摄入,忌烟、酒。
5、适当参与运动,以不引起心慌、脉搏明显增快为宜。
6、保持大便通畅,必要时服用缓泻剂。
7、定期随访,血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时,应及时就医。
总之,上述为您分析了高血压的护理常识,其实介绍这些护理常识的目的,还是希望高血压患者在生活之中一定要重视护理,尽可能的保证身体病情稳定,同时建议患者朋友还要注意及时的进行治疗。