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颈部软组织损伤主要是因为长期低头工作或者伏案造成的，一般不会影响到眼部，造成视力模糊。虽然不会产生视力模糊方面的危害，但是会因为头部经常处于前屈的姿势，使得颈椎肩盘前方受到压迫，髓核往后移，刺激到纤维和后纵韧带，产生多个其他方面的危害。这些危害主要表现在哪些方面呢？下面就给大家介绍一下吧。
1.颈部疼痛
由于各种的机械外力因素会引起颈部肌肉、韧带等不同程度上的损伤，出现颈部疼痛。这种疼痛呈放射性向肩部、臂部以及枕部等部位蔓延，受伤肌群肿胀，颈部僵硬，活动也会受到限制。
2.落枕
长时间的低头，会使得肌肉长久紧绷，发生疲劳、水肿和纤维化退化，发生像肩周炎这种无菌性的炎症。落枕也是肩周炎的一种，这种落枕会使得颈部肌肉僵硬，出现疼痛感，疼痛会沿着提肩胛小菱形肌向着颈部放射。在疼痛的时候，转动颈部会比较困难。
3.枕大神经痛
枕外粗隆骨隆起的地方，按压且有疼痛感就是枕大神经痛。发生肩周炎时，附着正在粗隆部位的肌肉会发炎，发炎后肌肉会痉挛收缩导致枕大神经以及其伴行血管被卡压。被卡压后的枕项部和颅顶后半侧会有麻木、酸胀等感觉，有时还伴有头晕、头痛和乏力，头颈部的活动会受到限制。如果不进行治疗，长期卡压，就会导致枕大神经区域的神经体液供应障碍，组织增殖硬化粘连。在疲劳、湿冷等因素的刺激下，可能会加剧对血管神经的卡压，产生多种的症状。
颈部软组织损害一般不会产生视力模糊这种危害，但是会产生上述多种的危害。因为危害较多，会给人体带来很大的影响，建议患者平时不要长时间的低头工作或者伏案，要适当地活动颈部或者按摩颈部，促进颈部的血液循环。