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急性胃肠炎后身体虚脱的恢复方法有及时补液、少量多餐进食、加强个人卫生、服用药物等。
1.及时补液:可以在医生指导下科学合理的为身体补充液体,从而缓解身体虚脱症状。在此期间应做好身体监测,一旦病情发展速度较快,要及时采用合适的方法治疗。
2.饮食调节:身体虚脱应适当补充能量以及营养物质,可以多吃容易消化的食物,比如鸡汤、面汤、营养粥等。还要注意加强饮食卫生,避免再次感染的情况发生。
3.加强个人卫生:急性胃肠炎和感染有密切关联,出现身体虚脱现象后应加强个人卫生,比如饭前勤洗手、定期给餐具消毒、避免喝生水等。
4.服用药物:如果急性胃肠炎身体虚脱症状严重,可以在医生指导下使用保护胃肠黏膜药物治疗,比如枸橼酸铋钾片、铝碳酸镁片等,能改善腹泻症状,让身体虚脱现象尽快恢复。
急性胃肠炎后身体虚脱应采用合适的方法治疗,治疗期间养成良好的生活习惯及饮食习惯。在身体条件允许的情况下,还可以适当锻炼身体,比如慢跑、散步等,能提高机体免疫力以及抵抗力,从而促进身体恢复。