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口腔溃疡对于大家来说肯定不陌生，嘴巴里生好多的小疙瘩，一碰就疼，大多是上火引起的，而且还会反复，对我们平时说话吃饭都有影响。口腔溃疡又叫口疮，是一种溃疡性的病症，除了治疗以外，还要注意平时的饮食调理。那么，得了满嘴的口腔溃疡该怎么办呢?
1、口腔溃疡跟过度劳累有关，也会因过度劳累加重病症，现代人的生活紧张，工作压力大，精神紧张，所以口腔溃疡是一种生活状态不佳导致的，因而，我们适当的释放压力，放松心情，保持稳定的情绪，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2、口腔溃疡跟使用了某种新牙膏或者吃了没吃过的食物也有关，很有可能是过敏引起的，这时候就要立即停止使用或者停止吃这类的食物。另外，建议患者用温水漱口，还可以在溃疡上面涂上少量的原汁蜂蜜，这样第二天溃疡就会好转了。
3、口腔溃疡发病的时候会伴有便秘和口臭的症状，所以，平时要注意排便，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要多喝水，每天至少一千毫升，可以通肠润便，防止便秘，利于口腔溃疡的愈合。
4、口腔溃疡一般是由于缺乏维生素B2导致的，所以用维生素B2、B6治疗是有效的。一般新鲜蔬菜和水果都含有丰富的维生素，可多吃深绿色的果蔬，每天最少要吃一斤左右，这样才能补充缺乏的维生素。另外，还可以通过食用牛奶和鸡蛋来补充维生素A和锌等。
通过上面文章的介绍，我们对满嘴口腔溃疡怎么办有所了解了，治疗口腔溃疡的方法有很多，但是要先找出病因，对症治疗。治疗口腔溃疡主要是注意饮食，一定要清淡，不能吃辛辣的食物，注意降火，平时还要注意释放压力，不能太过劳累，补充睡眠。
