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卵巢早衰指的是早发性卵巢功能不全。女性在减肥期间出现早发性卵巢功能不全，多是因为过度节食减肥致营养不良及内分泌失调引起的。如果是合理减肥，一般是不会引起早发性卵巢功能不全的。建议一定要健康减肥，以免影响健康。
在减肥过程当中如过度节食，有可能导致体内营养摄入不足，不能满足卵巢对营养物质的需求，会影响到身体的正常代谢，也会导致体内雌激素分泌减少，从而让卵巢功能出现下降，甚至引起早发性卵巢功能不全。
减肥期间出现早发性卵巢功能不全时，应及时恢复正常饮食，可适当吃些含雌激素的食物，比如豆浆、蜂蜜、花生酱、黑豆、洋葱等，对改善雌激素缺乏有一定的帮助。同时可在医生指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，做好卵巢保养工作，以恢复其正常功能。
平时要注意多休息，避免熬夜，不要过度节食，可多吃含优质蛋白、叶酸、铁、钙、B族维生素等营养物质的食物，保持饮食清淡，避免进食油腻、辛辣、过咸、过甜的食物。注意增强锻炼，增强体质。
