预防肩难产的措施有哪些

相信每位准妈妈在怀孕期间都会考虑分娩方面的事情，到底选择哪一种分娩方式。如果条件符合，更多人愿意选择顺产。相对来说顺产对身体没有太大损伤，恢复起来也会比较快。但是想要顺产的话，胎儿不能太大，否则容易出现难产，有的胎儿因为身上肉比较多，即使胎头出来，但是肩膀仍然卡在里面，就被称为是肩难产。下面在这里给大家简单介绍一下预防肩难产的措施有哪些？

一、孕期合理饮食

在孕中晚期的时候，很多准妈妈会摄入比较多的食物，一方面是因为担心胎儿营养缺乏，另一方面是因为这个时候胃口确实非常好。但是要小心，如果饮食过量，容易使胎儿体重过大，这样的话就容易出现肩难产。一定要注意合理饮食，多摄入高蛋白食物，碳水方面不要摄入太多。

二、测血糖

孕中期的时候，准妈妈要进行血糖测试，了解有无妊娠糖尿病，这个非常重要，哪怕之前血糖正常，在怀孕的时候也可能出现问题。注意少吃甜食，不要吃太多高糖分的水果。

三、b超评估

孕晚期每次b超的时候，一般都会对胎儿体重进行评估，除了双顶径之外，准妈妈还要多关注胎儿腹围。如果胎儿腹围比较大，代表胎儿身上肉比较多，这样就容易出现肩难产。

总体来说，预防肩难产的主要措施就是合理安排孕期饮食，千万不要暴饮暴食，另外多注意观测自身血糖，尤其是患上妊娠糖尿病的准妈妈，更要随时监控。否则胎儿不但容易超重，而且生出来之后还容易出现低血糖的问题。另外在产检时，定期评估胎儿大小，是否适合顺产，其是过期妊娠的准妈妈，因为后期胎儿体重增长会比较快。

审编医生

刘薇妇产科综合 主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：擅长子宫及附件肿瘤，宫外孕，阴道炎，霉菌，高血压妊...详情>