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牛皮癣是大家都很熟悉的一种皮肤疾病，得了这个疾病以后就要承受非常大的痛苦了，有些患者甚至在绝望中死去。既然牛皮癣的危害这么大，大家在平时生活中就要做好预防工作了，接下来我们就来看看如何预防牛皮癣吧!
预防牛皮癣的方法：
1、预防感染：局部感染病灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，比如感染诱发的扁桃体发炎。气管炎等等。如果一个人的扁桃体反复发炎的话，很容易引发牛皮癣，扁桃体反复发作的人这个时候就应该考虑手术切除了，这样可以降低牛皮癣的发病率。
2、过敏因素：一些牛皮癣患者是因为过敏引起的，有可能是吃了某种事物、服用某种药物或者接触了什么物质之后发生的。这类人群在每次复发以后需要细细想想近期自己接触了哪些物质，这样可以找出真正的病因，日后就不要再接触了。
3、平时要注意保暖，避免潮湿寒冷，多数牛皮癣患者都是受风寒袭击发病的，因此大家平常尽量避免皮肤直接接触强烈的冷刺激，保持室内通风、干燥。
4、精神因素。过度劳累、工作不顺、家庭纠纷、亲人亡故等因素，可使患者精神过度紧张、情绪抑郁，导致内分泌紊乱、免疫功能下降，从而引发或加重牛皮癣。
综上所述我们知道了预防牛皮癣主要是从上面的四点来进行预防，希望大家在平常生活中可以照着这些方法去做好预防，这样您就不会那么轻易得牛皮癣了。万一不幸得了牛皮癣，也没有办法的事情，还是按照医生的要求积极地治疗的好。
