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每次提到阳痿的问题，其实都是大家最害怕的一种疾病，这种疾病男性出现后，就不愿意面对，让男性比较自卑。导致男性出现阳痿的因素十分多，如果都列举出来大家可能都比较害怕，如果大家不吃早餐也容易出现不举的情况。那么男性应该如何做保健来远离阳痿的烦恼呢?
最新的研究发现，男性如果不愿意吃早餐，就总是会发脾气，记忆力也会变得越来越差，同时最重要的就是容易出现阳痿。养生的人都警惕，男性不吃早餐就容易出现不举的情况。德国人研究发现，不吃早餐，男性的情绪以及视觉的空间记忆力都会变差，身体的各项体质也容易变差，容易出现性功能障碍，例如早泄，阳痿等疾病。
很多研究人员都说，是否吃早餐对于一些实验者来说注意力集中影响不是很大，但是男性朋友说，吃早餐之后情绪会更好，记忆力也会更好，对于一些不吃早餐的人，性格脾气都不好，影响对待生活的态度。所以大家应该注意，早餐可能在某一些方面对于人体是有益处的，例如提供了大脑合成神经递质所需要的能量和营养，来自早餐肉类中的蛋白质，碳水化合物，脂肪也会影响情绪。男人不吃早餐出了容易导致阳痿之外，还有可能出现一些慢性疾病，因为身体为了取得动力，就动用了甲状腺，脑下垂体，副甲状腺等的腺体，然后燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，还容易让体质变酸，容易出现一些慢性疾病。
关于不吃早餐也会导致不举就说到这里，所以友情提醒男性同胞们，不管是多忙，也都需要吃早餐，不要忽略吃早餐的重要性，容易伤害到男性身体，同时也容易影响到男性的性福，所以重视每日的早餐，一定要按时吃早餐，不要因为睡懒觉或者是没有时间就放弃了吃早餐的时间。
