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男性不育
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男性不育宜吃饮食必看男性不育忌吃饮食必看
1、宜食温补肾阳的食物; 2、宜食滋阴养血的食物; 3、宜食增强性功能的食物。
宜吃理由

有促进生精功能的功效。

食用建议

木耳冰糖羹:白木耳润肺,黑木耳补肾,黑白木耳同时食用。

宜吃理由

骨髓有助于造血、生精、改善性功能。

食用建议

煮前先将汤骨敲断,煮时加少量米醋,可使骨髓的有效物质更多地溶入汤内,进步浓度。

宜吃理由

高蛋白,是消化吸收后制造卵子或精子的原料。

食用建议

天天1—2只。煮食即可

1、忌食辛辣动火助阳之物; 2、忌过食生冷的食物; 3、忌食高脂肪膳食; 4、不吃油炸食物。
忌吃理由

烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺等。

其他建议

可导致男性精少、弱精。

忌吃理由

是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。

其他建议

大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能,从而导致精子数量减少。

忌吃理由

在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

其他建议

少吃精粮,多食粗粮。

男性不育相关问答

怎么才算男性不育呢? 做过一次流产手术之后五年内一直没有怀孕。建议先禁欲三至五天,之后男性到医院检查精液常规。排除男性的因素之后,就检查系统女性输卵管,还有卵巢的功能。卵泡生长的情况等等,正规医院检查吧。
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