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散光是一种常见的眼科疾病。它是由于角膜弧度不正而导致的，大部分是先天的。眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯，研究表明，常揉眼睛可导致散光，造成视力模糊。
大多数患近视眼的人往往都伴有散光，这是由于角膜弧度改变引起的。但很多人却不知道揉眼睛也是导致散光的重要原因之一。一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会大力揉搓，揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。
散光也与眼内的晶体有关。如果它的弧度不平均，或晶体老化以致改变了光线进入眼内的折射率，也会造成散光。因此经常揉眼睛会提高患散光的风险，尤其是青少年。
严重的散光虽然令人视物不清，但度数不深的散光也有一定作用，75度以下的散光有助看清远处，超过此度数，看远处便模糊。因此，若散光度数在75度以下，配镜时一般都不需在镜片上加上散光矫正的功能。因此，当眼睛不舒服的时候，不要用手去揉，以免导致散光。
