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肾虚我们并不陌生，肾虚就是指肾脏精气阴阳不足引起的这一现象，有的人出现了肾虚的现象，肾阳虚是肾虚的一种，症状是比较明显的，患者会出现腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿等方面的病症，有的男性还可能会导致性功能方面的障碍。是阴虚的患者主要是怕热，有的患者会出现盗汗的症状，可能会引起头晕和耳鸣的产生，所以出现的顺序一定要进行针对性的调理。
肾虚的症状是比较明显的，肾虚的治疗方法也是比较多的，在发病的早期可以通过食疗的方法进行调理，杜仲猪腰汤是一种比较好的食疗方法，对男性出现的肾虚和身体怕冷的症状都有很好的调理作用;患者也可以适当的吃一些菖蒲猪肾粥对人的身体健康也是非常好的，具有一定的食疗养生的效果，对于肾虚出现的耳鸣耳聋和眩晕的症状都有很好的缓解和治疗作用。
患了肾虚最好不要滥用药品，因为肾阳虚和肾阴虚的症状是有所不同的，而且用药也是不一样的，如果用错了药品也可能影响到人的身体健康，肾阳虚的患者可以适当的吃一些桂附地黄丸、右归丸等方面的药品，能够有效地缓解肾虚的症状，对患者健康也是非常好的，肾阴虚可以通过使用六味地黄丸、左归丸等药品的方法进行调理，有效的治疗肾虚的症状。
肾虚是一种比较常见疾病，患了这个疾病最好应该通过饮食的方法来缓解病情，提高人体的免疫力，应该及时到医院进行检查，可以通过使用一些中成药的方法进行调理，肾虚的患者平时应该多注意休息，保持充足的睡眠，不要过于劳累，患了肾虚最好应该有一个好的性生活规律，最好不要性生活过频，这样可能会引起身体乏力的产生。
