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月经腰疼是女性很常见的一种症状，也是大多女性认为很正常的一种现象，其实月经腰疼怎么说呢，症状特别严重者应该要及时的去医院检查，月经腰疼是月经期间的一种症状，但这种腰疼的程度绝对应该在患者能够承受范围之内的，如果腰疼难以忍受一定要引起重视，以下就由小编具体的说一下月经腰疼是怎么回事以及月经腰疼怎么办：
月经腰疼是怎么回事呢，造成月经腰疼的原因是多方面的，①女性生产或者是流产过多造成了肾气损伤导致腰疼，②子宫脱垂、子宫后屈、子宫前倾等都会造成月经腰疼，③患有子宫颈癌、卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科炎症者会有月经腰疼的症状，④盆腔炎、附件炎、盆腔结缔组织炎症等病症都会导致腰疼，⑤过度劳累或者是不正确的坐姿等会导致月经腰疼。
月经腰疼该怎么办呢，①首先患者应该去医院做详细检查，排除是由于妇科炎症或者是其他病症导致的腰疼，②在月经来临之前或者是月经期间对腰部进行热敷，注意腰部的保暖，③在月经期间在饮食上可以摄入一些富含钾和铁的食物，可以缓解腰痛，④可以按揉合谷穴，具有通经、行气、活血的功效，可以起到止痛的作用，⑤可以适当的对腰部进行按摩，双手搓热之后贴于腰部。
综上所述我们了解到了月经腰疼是怎么回事以及月经腰疼该怎么办呢，月经腰疼是很常见的一种症状，但严重的腰疼会影响到患者正常的生活，所以应该积极的预防这种症状的发生，预防月经腰疼首先就是建立健康的生活方式和饮食习惯，保持愉悦、乐观的心态对病症的预防也有很关键性的作用。
