米粥富含各类维生素，尤其B族维生素含量丰富，具有滋阴养血、护胃的功效，可改善消化不良、恶心呕吐等症状

小肠旋转不良多伴有消化不适，可选择半流质食物，促进食物的消化吸收

番茄能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复

每周3-5吃，可作水果食用，烹饪时时间不宜过长，以免高温破坏营养元素

鱼肉富含磷元素，可促进身体组织器官的修复，对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补

可以与米粥共同烹饪，营养价值更高

红薯含有丰富的淀粉，在小肠内代谢产物容易产生氨气，消化功能不好的患者食用后可诱发腹痛、腹胀的症状

治疗期间禁忌食用此类食物，包括马铃薯、薯条等等，一般人群也要少吃

冰淇淋脂肪含量高，温度较低，容易刺激胃肠道，诱发腹痛、腹泻的症状

禁忌食用生冷食物和刺激性食物

肥肉过于油腻，油腻性食物会加重胃肠的负担，不易消化，不利于疾病的治疗和预后

少吃猪肥肉，可在米粥里加点瘦肉