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拉肚子一般指腹泻，不存在巧治腹泻的食疗偏方，腹泻通常需要进行科学治疗，包括一般治疗、补充水分、服用药物、输液、手术治疗等。
1、一般治疗：在寒冷的情况下注意保暖，不要使腹部受凉，多喝热水。其次注意手部的卫生，不要吃不洁食物。腹泻极易导致脱水，应注意补充水分，并注意休息。
2、补充水分：纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱和营养失衡。适当补充液体，如维生素、氨基酸等物质。
3、服用药物：可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等药物治疗，双歧杆菌三联活菌胶囊能够大量补充人体所需的生理细菌，调节肠道菌群的总体平衡；蒙脱石散是一种新型的蒙脱石微粉，进入机体后，会对消化道内细菌的聚集，以及病毒、毒素的聚集均有抑制作用。
4、输液：如果腹泻较严重会造成体内电解质紊乱，必要的时候可以选择输液的方式来进行治疗，可以起到调节电解质效果，避免引起脱水。
5、手术治疗：根据病情进行手术治疗，并发癌变、肠穿孔、脓肿与瘘管、中毒性巨结肠经内科治疗无效者均是手术的适应症。病程一般呈慢性迁延过程。
一旦出现腹泻，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。
