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膝关节损伤
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经常爬楼梯会伤膝盖吗 介绍爬楼梯不伤膝盖的方法更新时间:2021-08-07

爬楼梯的过程中,半月板长时间疲倦或退行性改变、缺钙就容易对膝盖造成影响。当然,爬楼梯时膝盖受伤原因很多,早期建议患者到正规医院进行检查,了解清楚具体因素,才能确定对症治疗方案。下面了解一下,经常爬楼梯会伤膝盖吗?

如果患者常常爬楼梯,会危害膝盖以上的股四头肌群,导致肌肉危害,患者会呈现部分痛苦、肿胀、皮下瘀伤,严重影响患者的膝关节和扩展活动。在这种情况下,患者连续活动或卧床休息、热敷、中药熏蒸、活血化瘀膏外敷、消肿止痛、中低频电疗结合运用,红外线治疗仪,对减轻膝关节疼痛具有重要意义。如果患者下楼时危害了膝关节的半月板、滑膜、脂肪垫等组织,还会呈现膝关节疼痛、活动受限等疾病。

常常爬楼梯会伤到膝盖,因为爬楼梯时,膝盖以上的体重将承受膝盖上的承重量,这将增加膝盖上的载荷和膝关节之间软骨磨损的频率,容易导致膝关节软骨危害或膝关节部分肌肉和肌腱组织拉伤,这很容易导致患者患上膝关节骨关节炎、滑膜炎、滑囊炎等膝关节疾病。所以恰当的爬楼梯可以起到强身健体的效果,但长时间爬楼梯,尤其是中老年人,会对膝关节构成危害,日常生活中一定要多加注意,避免剧烈运动。

膝关节在楼梯上受伤后,应进行关节镜、椎间盘镜和其它微创骨科检查,以判断原因,然后再挑选治疗方案。值得注意的是,脊柱内固定、全椎板切除术、断指再植、人工膝关节置换术和人工髋关节置换术均能取得不错的效果。但提示患者,不论做什么手术,都要到正规医院进行,以保证手术效果。

审编医生
未东兴骨外科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关...详情>

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现在要去参加招警考试了 病情分析:根据你的情况来看,你的两脚并拢的情况下,小腿间隙大但是膝盖可以挨住的话,就是属于正常的情况。指导意见:你说的膝内翻和膝外翻的标准简单点说就是,两脚并拢的情况下,膝关节之间的距离超过7cm,或者是膝关节并拢的情况...
我这是小腿外翻还是内翻?(肌肉学问题) 从以上提供的第二张照片来看,双腿合并时,膝关节和踝关节能同时并拢这种情况,考虑没有膝内翻和膝外翻的情况。我们常说的O型腿属于膝内翻,x形腿属于膝外翻。 提问人的追问 2019-08-27 14:52:18您好,我这是x...
o型腿现在还能矫正吗,去医院该怎么搞 这个也是可以进行矫正的,但是要到正规的医院做了相关的检查之后,在临床医生的指导下进行一些对症的矫正,或者是通过手术治疗的方法,毕竟也有一定的风险性存在,也是要经过慎重的考虑。