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中风在老年人中很常见,相信很多人都听说过,中风就是西医中所说的脑血管病,它是一种很严重的疾病,它会严重影响到患者的正常生活,诱发这种疾病的因素有很多,一旦发病起来很突然也很急,不管是在任何场地任何情况下都有可能发病。所以对于老年人来说,身边最好有个陪是才是比较安全的。心脏病是引起脑中风主要因素之一,它们之间有什么关系呢?老年人多休息可以预防脑中风吗?
脑中风和心脏病有关
心脏是为身体供血的器官,如果心脏自身发生了病变或心室壁及心室腔内出现了血栓,阻塞血液进入脑部血管造成脑栓塞,诱发中风疾病,另外心脏病还伴有严重的冠心病,患有心脏病的患者心功能也不全,导致心脏血液输出量减少,脑供血不足,脑部由于缺血发生脑血栓形成,患有冠心病的患者发生脑中风的机率是比较高的,因为冠心病是引起脑血管病主要因素,造成脑缺氧和血液动力学改变,形成脑血栓。
预防中风 老人睡眠很讲究
大多数的老年人都有睡眠障碍症,其实睡眠是有很大学问的,好的睡眠习惯有利于身体的健康,但是睡眠时间过长的话对身体肯定是没有好处的,老年人如果长时间的睡眠,就会降低身体的新陈代谢的速度,导致体内的堆积大量的废物,会增加血液黏稠度容易中风。如果睡眠不足会导致身体抵抗力下降,更容易患上疾病,所以老年人要培养一个好的睡眠习惯,尽量做到早睡早起,要保证有充足的睡眠时间。
患有心脏病的患者在生活中一定要多加注意,一定要积及的治疗,以免引起脑中风,另外,改变生活方式对于心脏病患者预防中风也会有帮助。例如多做运动,戒烟,戒酒,避免饮用有咖啡因的饮料,经常监测自己的血压和胆固醇水平,遵从低盐和低脂的饮食习惯等。这些对预防脑中风都是有利的。