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在牙齿畸形方面地包天是非常常见的一种情况，各个年龄阶段的人都可能会出现，一旦发现地包天之后，应该采取相应的措施进行矫正。地包天戴牙套就是常用的一种方法，那么该如何戴牙套呢？患者在戴牙套的时候有哪些禁忌须知要掌握呢？
对于年龄小的孩子来讲，在3~5岁的时候进行矫正效果是比较好的，这种情况可以佩戴牙套，适合儿童期的牙套，有mrc牙套，能够缩短治疗的时间，而且还可以降低牙齿的损耗，以及给孩子带来的疼痛不适感，等这种牙套目前比较受欢迎，另外还有一些其他的牙套类型，也可以结合自己家的经济状况孩子的第8天严重程度来选择。
在佩戴牙套的时候，务必要在专业医生的指导下去运用，有隐形牙套和外露牙套两种不同的形式，而且每隔一段时间应该到医院对牙套进行调整，以便于达到更好的矫正效果。
戴牙套禁忌须知
第一、不要吃不合适的食物
地包天患者配带上牙套之后，平时不要吃过于黏的食物，因为清洗起来不方便，尤其是口香糖、年糕、泡泡糖等，另外过于冷过于热的食物也不要吃，因为热胀冷缩可能会让牙套出现变形。不要吃过于硬的食物，平时一些食物虽然味道鲜美，但过于硬的话会对牙套造成损伤，比如排骨、螃蟹等。
第二、不要用过硬的牙刷佩戴
上牙套之后每天的清洁牙齿非常的重要，但在选择牙刷方面要用软毛刷，减少过于硬牙刷的使用，减少牙龈出血的发生，在刷牙的时候要将牙齿的各个面都刷到矫正器上和矫正器周围，牙齿表面的食物残留都需要清洁。
地包天佩戴牙套，具体年龄不同，地包天的轻重程度不一样，所以在选择牙套方面也会有一定的差异，要到专业而正规的医院去进行，另外佩戴牙套之后也要注意饮食，注意选择柔软的牙刷等，这些方面如能做好的话，可减少因为做的不当对治疗效果的影响。
