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当代不少年轻人和中年人患有阴虚火旺或肾阴虚这两种病症，其表现症状有相似点，但也存在一定的区别。阴虚火旺通常表现出口干舌燥、心烦易怒、大便干燥等症状，其表现常表现为热，但寒在体内。所以阴虚火旺的患者经常会出现手脚冰凉、怕寒、怕冷。肾阴虚通常表现为失眠多梦、体形消瘦、脱发等症状。
1.阴虚火旺一般是由于肝郁气滞引发的，其也可能与长期熬夜、内分泌紊乱、饮食不当有关。阴虚火旺是一个慢性过程，其随着病情的加重表现为不同的症状，后续甚至会危及生命。如果发现经常面红发热，手脚冰凉时，建议及时去医院做相关诊断，以防病情加重。如果表现症状轻微，可以在医生的指导下使用一些合适的药物，也可以采取中药调理。
2.肾阴虚是肾虚病症中一种类型，其原因复杂，可能与长期生活压力过大有关，也可能与长期生病有关。肾阴虚这种病症严重的话，可能还会波及到心、肝、脏等肺腑，其损害程度是非常大的，建议及时去医院对症治疗。肾阴虚患者在日常生活中，可以多吃一些滋阴补肾的食物，比如木耳、枸杞、黑芝麻等。
阴虚火旺和肾阴虚这两种病症，在早期时患者不太容易辨别出来，建议最好及时去医院做相关检查，并采取合适的治疗方式。患者在日常生活中可以在医生的叮嘱之下，吃一些滋补药物和调理药物进行改善。同时也要注意作息规律，不要频繁熬夜；在饮食上注意合理搭配，少饮酒、少抽烟；每天可以进行适当的户外运动，增加身体抵抗力。要保持良好的心情，不要有过重的心理压力，定期去医院复查，以便后续治疗。
