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很多家长都知道，孩子吃糖容易引起蛀牙，所以不少家长会控制孩子吃糖果，以减少蛀牙的发生。不过也有一些孩子不怎么吃糖，但也会发生蛀牙。所以蛀牙也不全是糖果的原因，还有其它原因也可引起蛀牙。那么为何吃糖易蛀牙？下面来了解一下。
吃糖易蛀牙是因为糖会在牙齿的表面产生酸性物质，让牙釉质出现损伤，甚至还会导致钙离子脱矿，这样就会让牙齿表面出现塌陷，形成蛀牙。所以为了减少孩子因吃糖而引起蛀牙，平时应注意控制孩子的吃糖量，吃完糖要及时刷牙，清洁口腔，这样可降低蛀牙的发生率。除糖外，还有碳酸饮料以及膨化食品、饼干等也要少吃，这些对蛀牙的预防也不利。
吃糖易蛀牙是真，但也不是说只要不吃糖就一定不会蛀牙，因为蛀牙的原因还有很多，不能全让糖果背锅，像下面这些原因也易引起蛀牙：
一、口腔环境不好：口腔的唾液在正常情况下是可以有效地抑制酸性物质，并可以帮助清洁牙齿的，如口腔环境不好，唾液分泌得太少或过多时，就易引起蛀牙发生，尤其当唾液中乳酸含量越高时，发生蛀牙的风险就越高。
二、口腔卫生习惯不好：一些不良的口腔卫生习惯会增加患蛀牙的几率，如饭后不及时清洁口腔，或是早晚没有坚持刷牙，这样就会导致残留的食物就会藏在牙齿里，在口腔里产生牙菌斑，而牙菌斑会产生酸性物质，可以破坏牙釉质引起蛀牙。
三、牙齿钙化不好：如果牙齿钙化不好或组织不稳定时，也易引起蛀牙。牙齿的主要成分是维生素D和氟，如果这些营养素吸收不足时，会导致牙齿钙化受影响，让牙齿的耐酸性下降，这样就易导致蛀牙。
四、 饮食习惯不好：饮食中如过多的吃碳水化合物，会给口腔中的细菌提供能量，从而加速牙菌斑的生长，引起蛀牙发生。所以平时应注意养成健康的饮食习惯，保证营养均衡，这样才能更好的保证身体与牙齿的健康。
可见吃糖容易蛀牙主要和糖产生的酸性物质有关，而除吃糖外，还有其它一些原因也易引起蛀牙，包括一些口腔卫生习惯不好，饮食习惯不好等。所以家长除了要注意控制孩子吃糖外，平时还应注意保持口腔卫生良好，养成良好的饮食习惯，这样才能减少蛀牙的发生。
