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蛀牙是不是熬夜导致的 造成蛀牙5个根本原因要重视

更新时间:2021-11-19

现在人们来自生活、工作、学习等各个方面的压力非常的大,不少人经常会熬夜,加班加点,经常处于过度劳累的状况下,熬夜对于身体造成的影响比较大,这类人群有的同时还有蛀牙。那么蛀牙是不是因为熬夜所导致的呢?造成蛀牙的原因都有哪些呢?

很多熬夜的人睡得非常的晚,身体抵抗力比较差,会给病毒、细菌侵入体内提供条件,再加上有的人在熬夜的时候会吃一些零食,甚至喝一些碳酸饮料,导致细菌、残渣被分解之后,会大量的附着在牙齿和牙龈表面,时间久了会对蛀牙造成一定的条件。另外熬夜的人可能情绪方面并不是很好,尤其是激素水平会发生一定的变化,这些也可能会诱发口腔的急性炎症,导致蛀牙等出现。

蛀牙除了和熬夜有一定关系之外,还和如下几个因素密切相关。

第一、个人卫生做得不好

很多人早晚不刷牙,饭后不漱口,没有用牙线清洁牙齿,不定期洗牙,这些不良的生活习惯都是导致蛀牙的罪魁祸首。

第二、牙齿自身有问题

有的人牙齿咀嚼形态不好,容易导致牙齿咬面的窝沟,在发育的过程中留下残缺,再加上如果缺钙缺乏维生素D等的话,也可能为蛀牙的形成提供条件。

第三、饮食不合理

不少人喜欢吃辛辣、刺激、油腻、过甜的食物,这些食物会对牙齿造成一定的损伤,特别是在发育期间,如果饮食结构不合理,牙齿的结构升华会受到影响,蛀牙就可能会出现。

第四、唾液分泌过少

现在很多人日常如果有唾液分泌少,并且比较粘稠的情况,不能起到清洁保护牙齿的作用,反而有助于牙菌斑的形成,会增大蛀牙的几率。

第五、细菌滋生

摄入食物之后,细菌不断的进行滋生,特别是链球菌、乳酸杆菌等对牙齿长期以来造成的损伤比较大。

蛀牙的出现和熬夜之间有一定的联系,但更为主要的是和个人卫生工作做得不好,牙齿本身有问题等其他方面因素有密切的关系。建议在日常生活当中,要注意加强口腔的清洁卫生工作,定期洗牙,早晚刷牙,饭后漱口,养成良好的保护牙齿的好习惯。

审编医生
孙建华耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:擅长耳源性眩晕,耳聋,鼻咽喉部炎症,肿瘤的诊断及治...详情>

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