四个月宝宝添加辅食食谱有哪些

概述

现在宝宝满四个月了，宝宝平时都是一直母乳喂养的，现在就是宝宝满四个月母乳不够吃了，给她吃奶粉或者喝水宝宝都不吃的，而且就会全吐出来了，而且大便四五天一次，我就是想知道宝宝现在可以添加什么辅，如果可以添的话，可以添加什么辅食好呀，晚上睡觉前加，宝宝是不是会睡眠更好，现在最好宝宝是吃什么铺食，怎么做给宝宝吃，四个月宝宝添加辅食食谱有哪些

步骤/方法：

1、 首先是宝宝4个月了是可以添加铺食的，这样孩子的肠胃才有一个适应的过程,不至于造成孩子的肠胃吸收不好的,而且在刚刚开始的时候,要慢慢的添加.先给孩子吃蒸蛋，不过是只能吃蛋黄。

2、 其次，吃蛋黄的时候就是先给宝宝为蛋黄的4/1，持续吃一周之后转为4/2，依次类推到孩子吃一个蛋黄，慢慢的宝宝就是可以吃全蛋了，还可以给宝宝添加米粉的，配方米糊也是很多营养的。

3、 最后，就是宝宝从四个月开始,除了吃母乳或牛奶,还有上述这些除外，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥,苹果泥,香蕉泥等.要平时多喝水，主要根据宝宝食欲和消化情况而定，不要添加铺食太着急。

注意事项：

因为宝宝现在还小，所以给宝宝添加辅食的时候要从流食、半流食，再到固体食物的顺序添加，首先要少量添加，等孩子适应后再加量，可以适量的给孩子加点米粉或是米粥，要是孩子有腹泻的症状则需要停止辅食的添加。