颈椎骨折吃什么恢复快

概述

每个人都希望自己的身体健康，但是由于各种各样的原因，我们的健康也会出现问题，患上一些疾病，比如颈椎骨折，给患者的身体健康和正常生活带来很大的影响，而且发生颈椎骨折后患者是不能随意活动的，有的需要很长时间卧床休息，患者是很痛苦的，所以平时要注意预防，那么发生颈椎骨折吃什么恢复得快呢？下面就一起来看看吧！

步骤/方法：

1、 颈椎骨折后在初期患者由于疼痛，没有食欲，而且消化能力下降，这时要吃一些清淡的食物，有利于患者的恢复，比如粥、牛奶、蛋汤、豆浆、鱼汤等，不但有营养，而且有助于吸收。

2、 等病情稳定后，患者的心情好了，也有了食欲，肠胃功能也有了恢复，所以这时候要吃些有营养的食物，比如骨头汤、鸡蛋、瘦肉、蔬菜和水果等，但是在烹调时最好用煮熬，少用煎炸炒。

3、 由于颈椎骨折需要长时间卧床休息，患者的活动量小，所以这时候要多吃一些膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、苹果、蜂蜜、绿叶蔬菜等，可以防止便秘的发生，对于患者的恢复也是有益的。

注意事项：

在注意饮食的同时，家长也要保持患者的身体清洁，经常用热毛巾擦身体，但是千万不要动患者，避免移位，另外要多开导患者，让他们有一个好的心情。