产后抑郁症表现是什么

概述

专家指出，产妇的家人和朋友，以及医务人员最好是帮助产妇在生产以前做好产后抑郁症的预防指导的。在产前的时候，要让产妇了解分娩过程，以及分娩过程中会发生的各种可能出现的情况，还有就是产后的注意事项也是要告诉产妇的。那么产后抑郁症表现是什么？下面就让我来详细介绍一下这个疾病，让我们一起来分析这个疾病的一些相关问题。

步骤/方法：

1、 产后抑郁症表现有情绪低落和兴趣缺乏，以及快感缺失等等典型的表现。病人时常感觉到人生没有意思，看着孩子会感到无比绝望，忍不住的流泪等等表现。这跟病人产后的激素水平降低也是有一定关系的。

2、 大部分的孕妇在产后，如果发生了抑郁的话，如果不是特别严重的话，那么是可以自愈的，但如果抑郁的症状表现持续了很长时间，比如两周以上的时候，还不能缓解的话，那么就要及时去医院治疗。

3、 患有产后抑郁症的疾病以后，建议病人在日常生活中要养成良好的睡眠习惯的，睡觉的环境要保持安静，这是因为良好的睡眠环境是可以很好的预防产后抑郁症的疾病发生。而且对疾病的调节也是很好的。

注意事项：

产妇生完孩子以后，也是要注意个人卫生，做到定期洗澡，在月子里洗澡的时候，要注意保暖，避免受凉。导致机体发生风寒等等疾病。