如何才能治好多年高血压

概述

有人说，我们今天生活水平提高了，每天都是大鱼大肉的，吃的非常过瘾，百吃不厌，看看现在的人群，大多数都是胖子，肚子像是怀孕了一样。但是很多人不知道疾病也是这样入侵我们的身体的，他们也喜欢吃一些鱼肉了，所以就跑到我们的身体里来寻找了。据统计，现在得高血糖高血脂、高血压的人非常非常的多，几乎每个人体检时都被指出三高。那么如何才能治好多年高血压呢？

步骤/方法：

1、 首先，是每天应当吃药。早中晚三顿都有吃适量的药。比如五福心脑通、阿司匹林肠溶片、降压药每天坚持要吃，千万不能忘记。得病的由于大脑不好使，容易忘记，家人要注意提醒他们按时吃药啊。

2、 其次，是运动和心态。运动是生命的源泉，是生命长青的基石。所以患者应该坚持每天都锻炼，虽然腿脚不利索，但是要更加自觉的加强锻炼，不要偷懒，腿脚越动越灵活。还有就是要保持一个良好乐观的心态。

3、 还有，我们可以找几个小偏方，比如芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤。我们可以从市场上买一些芹菜，然后取五个芹菜根，用清水把它洗净，然后取红枣10个，把他们放在一起，放在锅里，用水煮。

注意事项：

高血压是否能根治，我们在药物治疗和稳控的同时，我们要进行其他方面的疗养，只有做到全面的医治，才能够得到根治和彻底的治疗。