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更新时间:2017-09-06 10:25:00
生活中有很多细节可能就是在提醒自己,身体可能出问题了,这时就应该尽快的去医院进行检查和治疗,你像出汗对大部分嗯来说都是特别平常的事情,很多人觉得爱出汗是件好事,可以帮助身体排毒,不可否认汗液的确可以排毒,但如果是中老年人,尤其是高血压的患者,大量出汗未必是件好事儿,如果高血压患者大量出汗就应该当心脑出血了。
1、 谁都知道汗液蒸发是人体散热的方式,在气温超过一定程度时,更成为唯一的方式。当水分大量流失而补充不及时,血液便会浓缩造成血小板聚集,极易在脑血管内膜的破损表面形成血栓,导致缺血性中风。
2、 对于高血压患者来说,在单纯高温环境下,由于血管扩张血压是降低的。但是高血压患者往往伴有动脉硬化,如果在大量出汗之后快速的喝水,血容量突然增加造成血压波动过大,容易出现脑血管破裂,导致出血性中风。
3、 对于中老年人来说,在炎热的夏季要想避免脑中风,除了积极治疗高血压等基础病变之外,合理安排生活是非常重要的,长时间待在空调环境下要注重适量饮水,但饮水不能过快过猛,要保持环境通风。
对于高血压的患者来说,平时的生活细节必须要注意,尽量让心情保持舒畅以及平和,避免情绪波动,只有这样才能尽可能的保持血压平稳。平时也要适度活动,因为久坐不起或者是缺乏运动,也是血栓形成的危险因素,并且患者尤其要保持大便通畅。