胃病与便秘有关吗

概述

我经常会便秘，吃饭不注意，就会便秘，好几天不上一趟厕所，才会变出很少量，我的胃也时常不舒服，如果在吃饭的时候稍微不注意，觉得肚子很胀，不敢多吃饭，如果要是再上些火，那就会更严重，我的胃也经常不舒服，吃些凉拌或者是稍微硬一点的东西就会感觉到胃很痛，有一天我上同事家去玩，同事说你经常便秘，跟你的胃病是不是有关系，请问便秘跟胃病有关系吗？

步骤/方法：

1、 胃病跟便秘有一定的关系，因为经常便秘的人都和胃部的消化系统一定有关系，有胃病的人在吃食物的时候，就要比别人多注意些，多吃些易消化的食物，不要吃生冷硬的食物，一天要多餐一顿要少吃。

2、 如果有胃病，就应该少吃辛辣刺激的食品，多吃些水果，多喝些白开水，不要喝饮料，也可以多喝些豆浆或者是滋补品，在早上起床之后，空腹喝些白开水，然后再去卫生间，在早上起来，都要养成去卫生间的好习惯。

3、 一般来说，有胃病的人，很容易便秘，如果得了便秘只能按顺时针方向按摩切勿逆时针方向按摩，多吃些蔬菜，水果，黑木耳，以后多要吃些面食，好好养养胃，如果胃好了，就不容易得了便秘。

注意事项：

如果有了胃病就很容易形成便秘，如果胃不好，不要吃刺激性食物，吃易消化的食物，多喝些白开水，多吃些蔬菜，我们才不会便秘，才会更加健康。